O Efeitos Nocivos das Telas no Desenvolvimento do Cérebro
POR VANDI DOGADO
Desmurget argumenta que a exposição prolongada às telas desde a primeira infância tem consequências desastrosas para o desenvolvimento cognitivo e emocional. Ele associa o uso excessivo de dispositivos digitais a problemas de saúde, comportamento agressivo e ansiedade em crianças.
Principais pontos das ideias de Desmurget
Desenvolvimento Cognitivo Prejudicado: a falta de comunicação humana real nos primeiros quatro anos de vida afeta irreversivelmente o desenvolvimento, especialmente na aquisição de linguagem. Ele ressalta que a exposição às telas rouba tempo crucial que poderia ser usado em atividades cognitivas enriquecedoras, comprometendo o desenvolvimento intelectual.
Desigualdade Social Digital: o uso de dispositivos digitais está exacerbando as desigualdades sociais. Crianças de famílias menos favorecidas tendem a passar mais tempo em frente às telas do que seus pares mais privilegiados, agravando as desvantagens acadêmicas e de saúde que já enfrentam. Ele também critica a hipocrisia de muitos líderes da indústria tecnológica que restringem o uso de telas por seus próprios filhos enquanto promovem esses produtos para o público.
Recomendações Rigorosas: Desmurget defende políticas rigorosas para limitar o tempo de tela das crianças. Ele sugere que crianças menores de seis anos não devem ser expostas a telas de forma alguma, e que entre seis e doze anos, o tempo de tela deve ser limitado a no máximo 60 minutos por dia. Essas recomendações baseiam-se em uma análise detalhada de estudos científicos que mostram os impactos negativos da exposição prolongada às telas.
Crítica aos Nativos Digitais: Desmurget também questiona o conceito de "nativos digitais", argumentando não haver necessidade de adaptar a educação para atender a supostas necessidades digitais especiais das crianças. Ele defende que a introdução tardia das tecnologias digitais pode proteger o desenvolvimento cognitivo e comportamental das crianças, permitindo que adquiram habilidades digitais mais tarde, quando seus fundamentos cognitivos já estiverem solidificados.
O neurocientista alerta que os efeitos da digitalização precoce são profundos e duradouros, afetando não apenas o desempenho acadêmico, mas também a saúde mental e o bem-estar geral das crianças. Sua obra serve como um chamado à ação para pais, educadores e formuladores de políticas, instando-os a reconsiderar o papel das telas na vida das crianças e a promover um ambiente mais saudável e equilibrado para o desenvolvimento infantil.
Já em seu último livro "FAÇA-OS LER: para não criar cretinos digitais", Michel Desmurget argumenta que a leitura é a solução mais eficaz para combater os efeitos negativos da exposição excessiva às telas digitais. O neurocientista francês destaca como a leitura oferece uma alternativa saudável e intelectualmente estimulante para crianças e adolescentes.
Benefícios da Leitura de Livros:
Desenvolvimento Cognitivo e Linguístico: a leitura estimula diversas áreas do cérebro, especialmente as responsáveis pela linguagem, compreensão e memória. Diferentemente de atividades passivas como assistir televisão, a leitura ativa a mente, enriquece o vocabulário e aprimora as habilidades de compreensão e análise crítica.
Desenvolvimento Emocional e Social: os livros frequentemente exploram temas complexos e personagens multifacetados, permitindo que os leitores desenvolvam empatia e habilidades de compreensão emocional. Através da leitura, as crianças aprendem a reconhecer e entender diferentes emoções e perspectivas, aspectos fundamentais para o desenvolvimento social e emocional.
Melhoria da Concentração e Disciplina: a leitura exige foco e concentração, habilidades muitas vezes prejudicadas pelo uso excessivo de dispositivos digitais. Ao dedicar tempo à leitura, as crianças aprendem a se concentrar por períodos mais longos, beneficiando outras áreas de suas vidas acadêmicas e pessoais.
Redução do Estresse: estudos mostram que a leitura pode reduzir significativamente os níveis de estresse, superando outras atividades relaxantes como ouvir música ou caminhar. A imersão em um bom livro proporciona uma fuga mental saudável, ajudando a reduzir a ansiedade e promover o bem-estar geral.
Desigualdade Digital e Acesso à Leitura: Desmurget também aborda a desigualdade no acesso às tecnologias digitais e aos livros. Ele observa que crianças de famílias menos privilegiadas tendem a ter mais acesso a telas do que a livros, agravando as desigualdades educacionais e sociais. Promover a leitura em comunidades desfavorecidas torna-se, portanto, uma estratégia crucial para combater essas desigualdades e promover um desenvolvimento mais equitativo.
Segundo Desmuget, para mitigar os efeitos negativos das telas digitais e promover hábitos de leitura é preciso tomar algumas medidas.
Limitar o Tempo de Tela: crianças menores de seis anos devem evitar o uso de telas, e aquelas entre seis e doze anos devem ter o uso limitado a no máximo 60 minutos por dia.
Incentivar a Leitura Diária: pais e educadores devem estimular as crianças a ler diariamente, oferecendo acesso a uma variedade de livros adequados à idade e aos interesses das crianças.
Promover Ambientes Livres de Dispositivos: criar espaços e momentos em casa e na escola onde o uso de dispositivos digitais é restrito e a leitura é incentivada pode ajudar a estabelecer hábitos saudáveis de leitura.
Michel Desmurget argumenta convincentemente que a leitura é uma solução poderosa para os desafios impostos pela era digital. Ao promover a leitura e limitar o tempo de tela, podemos apoiar o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças, preparando-as melhor para o futuro. A leitura não só enriquece o intelecto, mas também nutre a alma, oferecendo uma alternativa valiosa ao consumo passivo de mídia digital.
Muitos países têm eliminado o uso de celular em sala de aula devido às pesquisas neurocientíficas que demonstram os danos ao cérebro que as telas provocam.
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