A Pirâmide de Maslow: 5 Passos Essenciais para Alcançar a Felicidade
POR TALES NIECHKRON Você já se perguntou qual é o segredo para alcançar a verdadeira felicidade? O renomado psicólogo Abraham Maslow desenvolveu, na década de 1940, a conhecida Pirâmide de Maslow, uma teoria psicológica amplamente estudada e reconhecida. Neste artigo, exploraremos em detalhes os diferentes níveis dessa pirâmide e discutiremos a importância de cada um deles para o nosso bem-estar. Nível 1: Necessidades Fisiológicas — A Base da Sobrevivência Imagine a sua vida como uma construção sólida. Para erguer essa construção, é preciso ter uma base sólida. Da mesma forma, na Pirâmide de Maslow, as necessidades fisiológicas formam a base essencial. Elas representam as nossas necessidades básicas de sobrevivência, como alimentação, água, abrigo e sono. Assim como um edifício precisa de alicerces sólidos, precisamos satisfazer essas necessidades fundamentais para garantir a nossa própria sobrevivência. Nível 2: Necessidades de Segurança — A Proteção para Avançar Uma vez que as nossas...